相手から力なく上がってくるロブをスマッシュで「ビシッ」と決める。テニスのショットの中でも一番の見せ場といってもいいのではないでしょうか。しかし実際にはなかなかそう上手くはいかず、威力のあるスマッシュが打てない方も多いと思います。

主な理由として「上から落ちてくるボールに距離感を合わせづらい」「失敗したくないという気持ちからボールに当てにいってしまう」などとよく言われます。確かにこれらの原因は間違いではないと思いますが、では距離感が掴めて心理的にも自信が持てればそれだけで良いスマッシュが打てるようになるのでしょうか。

きっとそんなことはないはずです。しっかりと身体からエネルギーを生み出し、そしてそのために必要なボディーワークを理解しなければならないと思います。そこで今回はスマッシュにおけるテイクバックの感じについてお話ししていきたいと思います。