一般的にストロークでは「腕全体を動かす」イメージが強い感じがします。それは両手打ちバックハンドにおいても例外はなく、「腕を振り子のように低い位置から高い位置に持っていく」「左手を打ちたい方に伸ばして終わる」と言われるように腕とラケットを一塊にして動かす感覚を持っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

しかし、威力と鋭さを兼ね備えた真の両手バックハンドトップスピンを身に付けるためには、このイメージから変えなくてはなりません。腕全体を固定して振るのではなく、テイクバックやラケットダウンの時にもお話しした「肩関節の回旋」を意識し積極的に使っていくことが必要になるのです。

今回のコンテンツでは肩関節を効かせたフォワードスイングからフィニッシュまでの動きについて詳しく説明してきたいと思います。