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タイトル: 新作コンテンツ「基本ってなんだろう？：「 " ボレーは足で打つ " って何のこと？」」をアップしました [2008-06-20]

「ボレーは足で打つ」とテニスをよく知っている上級者の人たちは口を揃えて言います。

確かにその通りだと思います。末端部分の腕よりも大きなエネルギーを持つ下半身を使うことで、効率良くパワーを生みだせますからね。

しかし、そう言われている割には肝心のパワーを生みだす方法については、あまり詳しく説明されることが少ないと感じませんか？「打ちたい方向に踏み込む」なんて話もありますが、試合のように様々な方向に飛んでくることが当たり前の状況の中で、常に正確に足を出すことは困難を極めますし、そんなことを気にしていたら最も重要なボールを打つことに支障をきたしてしまいますよね。

今回はボレーにおける下半身の使い方についてお話ししていきたいと思います。